Leo con mucho interés las últimas investigaciones sobre las propiedades
terapeúticas de los cítricos.
Incorporar a nuestra alimentación un zumo de limón con agua tibia es una opción
excelente para empezar el día.
El limón es un alimento pero también un potentísimo fármaco natural ya que es antioxidante,
antibacteriano, antiviral, antifúngico, alcalinizante, cardioprotector, desintoxicante, diurético,
estimulante del higado y páncreas, astringente, antihistaminico, hipotensor, espectorante,
hipocolesterolemiante, anticancerígeno.
¿ Sorprendidos verdad?
Os doy la receta para disfrutar de un terapéutico té de limón.
Colocar un litro de agua, agregrando la cáscara de dos limones y dejar hervir durante
15 minutos. Apagar el fuego y añadir el zumo , previamente guardado de esos dos limones.
Tomar templado.
También podemos obtener semejante beneficios de la lima y el pomelo.
Personalmente un pomelo pelado con sirope de agave por encima es una verdadera delicia.
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